Como se bronzear sem descascar

Bom dia!!!! Como está a senhorita(algum rapaz por aqui)?

O final de semana foi bom lá na praia comemorando o aniversário do sogro e engordando com uma torta deliciosa cheia de recheio e cobertura de chocolate... nham nham.

Se Deus quiser, vou passar o período de carnaval na praia. To querendo pegar uma corzinha pra variar. Acho bonito e até da um aspecto de saúde e vida. Mas todo cuidado é pouco quando o assunto é bronze. O sol tanto pode nos deixar lindas, como nos fazer muito mal, provocar manchas, queimaduras, feridas, ardor e, com o excesso, até cancer. Se ligue.



10 dicas pra brozear sem se queimar:

1. Não vá ao sol das 10h as 16h. Esse intervalo é muito quente e tem radiação perigosa alta.
2. Não tente adquirir a cor de um verão inteiro em um dia. Tenha paciência! O bronzeado só vai começar a aparecer 48 a 72 horas após a primeira exposição solar.
3. Se exponha 20 minutinhos sem protetor e depois passe o protetor. Essa dica é do Dermatologia.net ;
4. Conheça seu fototipo e prefira autobronzeadores caso tenha fototipo I e II;
5. Depois do sol, banho e hidratante!
6. Tenha protetor solar pra rosto e corpo adequados a sua cor de pele;
7. Não ultrapasse duas horas de exposição ao sol;
8. Em caso de mergulho ou muito suor, reaplique o protetor.
9. Coma alimentos com betacaroteno que estimulam a melanina (cenoura, mamão, folhas escuras)

10. Para hidratar a pele enquanto está se expondo ao sol, deve-se ingerir água ou água de coco.

Legal né? Depois digo se consegui!

Boa semana!!!

Comentários

Postagens mais visitadas